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1，在跨欄這方面看劉qian為什么最快

因為劉翔腿長，又刻苦練習，跨欄當然是強項啦

在跨欄這方面看劉qian為什么最快

2，qq寶貝110米跨欄有個滑板怎么滑

那是藍色的那個沖刺的吧？到了那里你在寶貝身上狂點擊鼠標或狂點空格鍵寶貝就會沖刺（必須踩到那個條才行，否則的話就會直接跳過去沖刺不了了）

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3，找錯改正Liu xiang is Olympic winner in the 110 metres hurdles跨

應該是c,110米跨欄是一個詞,應該改為110-metres

B 應該是Of，因為句子說明的是劉翔在哪個項目得的冠軍，應該用所屬格。

找錯改正Liu xiang is Olympic winner in the 110 metres hurdles跨

4，這一小步對一個人來說是小小的一步對整個人類來說是巨大的飛躍

這一放棄，對一個人來說是一個小小的放棄，對整個中國來說是巨大的放棄。（劉翔08年放棄了跨欄，舉國嘩然。）

每一個跨越，對觀眾來說是勝利的希望；對賽者來說是下一個困難的挑戰。

5，我們都難以忘記劉翔那優美的跨欄姿勢在他跨越欄架的過程中

A肯定是錯的，在腳和地面的接觸過程中，壓力和支持力是一只平衡的。B是對的，前腳掌在離地的瞬間與地面產生使人向前的摩擦力。C肯定錯，此時維持他向前的是慣性。D我覺得不一定，取決于身高，當然假設劉翔的技術史最完美的話，應該是對的。

6，劉翔跨欄最快用了幾秒

12.88秒

12.883

12.88秒sh

12.88秒 ba

12.88秒獲得冠軍

2006年7月12日凌晨,在國際田聯超級大獎賽洛桑站110米欄比賽中,劉翔繼雅典奧運奪冠后再度讓世人領略到中國飛人的風采,以12秒88的成績打破了塵封13年之久的世界紀錄并成功衛冕~！

7，怎樣練彈跳力腕力腰力及停空力

對于彈跳，我的建議是： 1.蛙跳。每組跳五十到一百米，每天一兩組，不要多過三組。 2.連續彈跳，盡量去摸板。每次二三十，每天一兩組。 ——高中的同學告訴我的，他在校隊練跨欄，籃球也很厲害。 3.蹲起。每組三十，逐漸加到每組五十，每天只用做一組，但動作一定要標準。 4.提踵。這個沒事就練吧。比如看電視的時候，等人的時候，這個隨時隨地都可以做，也沒什么次數限制。但它鍛煉的是跟腱，彈跳時最有用的部位之一。 ——一個健美教練告訴我的，他以前也打籃球。 5.練習跳繩。練習跳繩不會讓你跳的很高，但可以增加腳踝力量，從而增加連續彈跳能力，落地后立刻可以再起。 ——人大的一個教練告訴我的，他退役前是首鋼男籃的大前鋒。上面提到的那個教練告訴我，彈跳分兩種，一種是用腿部力量來跳，這種會讓你跳的很高，但是起跳速度不一定很快。另一種是用腳踝的力量來跳，練出來后連續起跳能力將會很強。上面的幾種方法里，1和3練的是腿部力量，2、4、5練的是腳踝力量。還有網上有一個流傳比較廣的彈跳練習計劃，據說在美國很著名也很流行，我沒有試過，不知道效果怎么樣，只是把連接放在這里，僅供參考： http://zhidao.baidu.com/question/3598120.html?si=9 注意！！彈跳練習過度或不適當很容易造成膝蓋受傷。還是那個練跨欄的同學說的，只要用跑，跳，蹲來練習彈跳的方法，可以說都對膝蓋有損害。關于手腕力，也是那個教練告訴我的。器械是需要的，不過很簡單，如果愿意，你可以用500g的小啞鈴，小臂垂直于地面，手腕前后翻動。不過我一般用裝滿水的可樂瓶，正好500克。這個沒事就做吧，比如說看電視的時候，等人的時候，走路的時候。只要別做過頭受傷就可以了。另外，我的動作也不太一樣。我是小臂水平，手心向上，手腕上翻。左手做完一百個換右手，右手做完一百個換左手。雙手各一百算一組。一般十五分鐘（從自習室走到宿舍的時間）能做四到五組。

以前在網站上看到許多關于增加彈跳的方法具體實踐了一下發現若干誤區和錯誤也找到了許多好方法來發表一下跳得高還是不高，主要是靠小腿肌肉的爆發力和力量來決定。所以就是說小腿發達不發達是彈跳的關鍵。誤區：有很多增加彈跳的方法比如說：蛙跳，站馬步等。你們可以自己實踐一下，你跳20個蛙跳或者站10分鐘馬步，第2天看是大腿酸痛還是小腿酸痛。（我是自己試過了，第2天小腿沒感覺）所以，這些運動只是鍛煉大腿肌肉的。方法：我覺得這幾個方法很有效。腳尖掂在樓梯（厚書，門檻等）上，腳后跟懸空，然后腳尖用勁，讓身體上下來回運動。做個50次左右，你就會感覺小腿很緊蹦。然后再做10個。休息幾個小時再做。這個方法不累，而且隨處可做。很好！附加練小腿爆發力的方法：從1米處往地面跳，落地之后再迅速跳起來。

彈跳