每天約有8000升空氣通過呼吸送入肺部，空氣中漂浮的細菌、病毒、灰塵等有害物質也進入肺臟,肺臟是最容易積聚毒素的器官之一,肺臟是最容易積累毒素的器官之一,每天反復這樣做可以保持肺部清潔，可以幫助肺臟排毒,每天反復這樣做，可以保持肺部清潔，有助于肺臟排毒,兩個肺,，說明肺臟的比值正常。

肺臟是最容易積累毒素的器官之一。每天約有8000升空氣通過呼吸送入肺部，空氣中漂浮的細菌、病毒、灰塵等有害物質也進入肺臟。不僅肺部會受到傷害，有毒物質還會潛入血液循環，“感染全身”。排毒措施:此時可以通過咳嗽來排除肺部的毒素。早晨，在新鮮空氣中或雨后練習深呼吸。深呼吸時，慢慢抬起雙臂，然后突然咳嗽。同時迅速放下雙臂使空氣從口鼻流出，將痰咳出。每天反復這樣做，可以保持肺部清潔，有助于肺臟排毒。另外，可以多吃黑木耳，因為黑木耳中含有的植物膠吸附力強，可以清肺清血。經常食用還能有效清除體內的污染物。

兩個肺。正常人肺部的大小與身高、體重、體型以及每個個體的生長發育有關，所以會有一些差異。肺沒有固定的大小。只要發育正常，成人和兒童都可以通過做雙肺的X線、CT或MRI檢查，找到肺的相對大小。發現心肺比例不超過1/2，無桶胸、雞胸等失衡現象。，說明肺臟的比值正常。肺部沒有異常氣道擴張，這次都屬于肺部正常大小。

肺的鈍性上端稱為肺尖，經胸腔上口向上突出至頸根，底部位于膈肌上方。面向肋間、肋間隙的面稱為肋面，面向縱隔的面稱為內側。這張臉中央的支氣管、血管、淋巴管、神經的出入口叫肺門。這些進出肺門的結構被結締組織包裹在一起，稱為肺根。左肺被斜裂分成上、下葉，右肺除了斜裂外還被一條水平裂分成上、中、下葉。

肺臟是最容易積聚毒素的器官之一。每天約有8000升空氣通過呼吸送入肺部，空氣中漂浮的細菌、病毒、灰塵等有害物質也進入肺臟。不僅肺部會受到傷害，有毒物質還會潛入血液循環，“感染全身”。排毒措施:此時可以通過咳嗽來排除肺部的毒素。早晨，在新鮮空氣中或雨后練習深呼吸。深呼吸時，慢慢抬起雙臂，然后突然咳嗽。同時迅速放下雙臂使空氣從口鼻流出，將痰咳出。每天反復這樣做可以保持肺部清潔，可以幫助肺臟排毒

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