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本文目錄一覽

1，麻醬拌*如何
2，麻醬拌*有知道的嗎
3，麻醬拌*要怎么做好吃麻醬拌*要哪些材料如何做麻醬拌*
4，麻醬拌波萊的做法
5，芝麻醬拌*可以給人體補(bǔ)充什么
6，麻醬拌*怎么做

1，麻醬拌*如何

很好吃、如果再加入紅辣椒和花生會(huì)更好吃！

麻醬拌*如何

2，麻醬拌*有知道的嗎

*用水超一下。麻醬用涼開(kāi)水拌開(kāi)，加鹽、味精，拌在 *上就行。

麻醬拌*有知道的嗎

3，麻醬拌要怎么做好吃麻醬拌要哪些材料如何做麻醬拌*

麻醬拌*詳細(xì)制作步驟 1. *洗凈，放沸水中燙熟，撈出，攤開(kāi)晾涼，擠掉一些水，切成粗段，放干凈盤內(nèi)。2. 麻醬加少許涼開(kāi)水，慢慢調(diào)稀，加入精鹽、醬油、白糖、味精，調(diào)勻后澆在*段上，淋上香油，拌勻即可食用。

4，麻醬拌波萊的做法

首先把*摘干凈洗干凈，然后打成*汁，然后用*汁代替水來(lái)和面，和成面團(tuán)之后多揉面，揉到表面光滑，這時(shí)候煮出來(lái)的面條比較勁道。揉好之后就用搟面杖搟面，搟成一張薄薄的面皮就可以切面條了，切好面條之后將面條放入沸水中煮三滾。撈出面條至碗里，加入調(diào)味料、提前炒好的蔬菜、醬肉末、辣椒等等，攪拌均勻，一晚味道極好的*面就做好了。夏天是吃*面的好時(shí)候。

5，芝麻醬拌*可以給人體補(bǔ)充什么

芝麻含大量脂肪蛋白質(zhì)

1. 芝麻醬加入適量的水、生抽、少許鹽調(diào)勻2. 蒜切碎3. *洗凈4. 水燒開(kāi)，下入生菜，約10-15秒立即撈出過(guò)冷水5. 挑出一些比較好的*葉備用，余下部分*切碎攥掉水分6. 加入大蒜碎、少許鹽、香油7. 拌勻8. 取一*葉，放入拌好的*碎，四邊折疊包好9. 按照自己喜歡的樣式擺盤，上邊再少許點(diǎn)些芝麻醬，撒上芝麻就ok啦！

*有“營(yíng)養(yǎng)模范生”之稱，它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(zhì)（鈣質(zhì)、鐵質(zhì)等）、輔酶Q10等多種營(yíng)養(yǎng)素。這些都是沒(méi)問(wèn)題的

6，麻醬拌*怎么做

烹制材料（兩人份）材料：*(416克)、蒜(5瓣) 調(diào)料：鹽(2湯匙)、芝麻醬(6湯匙)、芝麻油(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙) 操作過(guò)程： 1 蒜頭拍扁去衣，剁成蓉；*去除根部，沖洗干凈。 2 燒開(kāi)鍋內(nèi)的水，灑1湯匙鹽，放入*焯至顏色變綠、葉片發(fā)軟，然后撈起放進(jìn)冷開(kāi)水中浸泡30秒，再撈出瀝干水。 3 *切半放進(jìn)碗里，倒入蒜蓉，加1/2湯匙鹽、6湯匙芝麻醬、2湯匙芝麻油、1/3湯匙雞粉拌勻，腌制30分鐘。 4 將涼拌好的*裝盤，便可開(kāi)動(dòng)了。廚神貼士 1、*含有草酸，具有澀味，吃多易有腎結(jié)石，應(yīng)先將*放入開(kāi)水中燙一下，去除澀味和草酸，再用來(lái)涼拌、炒食或做湯。 2、此菜上桌前，可灑點(diǎn)炒熟的芝麻，既可增添菜的風(fēng)味，又能潤(rùn)腸通便、滋陰潤(rùn)膚。 3、燙*前灑鹽，能讓*燙熟后，保持鮮翠的色澤，使之外觀好看。 4、可將少許醬油和辣椒油調(diào)勻，做成此菜蘸料，夾*沾食。 5、由于*性涼，具有滑腸作用，脾胃虛寒、腹瀉者忌食。