深夜喝咖啡對人體造成了什么危害喝咖啡會對人體的睡眠造成危害,使人睡眠不足2，深夜喝咖啡對身體好嗎不好，咖啡中所含的咖啡因會使你興奮，導致你晚上睡不著，失眠會產(chǎn)生很多不良影響。所以我建議你深夜不要喝咖啡，茶最好也不要喝。3，深夜可以喝咖啡嗎一般不建議晚上喝咖啡，長期晚上喝咖啡會導致神經(jīng)衰弱，影響睡眠的。咖啡里含有咖啡因，會在一定程度上刺激神經(jīng)，使人興奮，睡不著的。但是也因人而異，耐受程度高的話，是沒事的。不過喝咖啡后會加速排尿，身體容易缺水。指導意見：如果晚上想喝一些東西的話，那么我們建議您晚上可以喝一...