高中生體育特長生2，高中體育特長生1，高中生體育特長生立定三級跳,一百米,實心球,專項球類:籃球,排球,足球,乒乓球,2，高中體育特長生怎加暴發力無非就是為了高考的100與跳遠!暴發力不是可以練出來的!如果可以練出來那你還肯去練竟技體育!高考的100和跳遠注重的是你的動作與身體素質!練扛棱的高抬腿和升蹲可以增加你的頻率!跑100起跑聽槍要反應快從起跑器上蹬出來!步子小頻率快八字腳進入加速身子慢慢立起來髖向上!步子才能打開后蹬要沖分!擺臂時前擺不過鼻后擺盡量大!總之動作第一力量素質第二!加油好好練吧!跳...

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本文目錄一覽1，去高中當體育特長生能做名運動員嗎就想成為一名籃球運動員2，高中走體育特長生利弊有哪些3，高中體育特長生會被取消嗎4，高中走體育特長生利弊是什么5，去高中做體育特長生有什么出路能做名運動員嗎6，高中選擇體育特長生好不好7，體育特長生到了高中還得練體育嗎8，高中文化成績比較好報體育特長生好嗎還是應該專注文化課方面9，高中體育特長生一些問題1，去高中當體育特長生能做名運動員嗎就想成為一名籃球運動員取決于你的態度人家科比洛杉磯凌晨四點才有了黑曼巴傳奇才有了81分奇跡不是的2，高中走體育特長生利弊有...