本文目錄一覽1，孕婦所吃的堅(jiān)果都包括什么2，孕婦宜吃的堅(jiān)果種類3，懷孕了吃什么好堅(jiān)果好4，孕婦應(yīng)當(dāng)吃甚么堅(jiān)果5，哪個(gè)品牌的的堅(jiān)果適合孕婦吃6，懷孕期間吃什么堅(jiān)果比較好7，孕婦早期吃什么干果好8，懷孕時(shí)應(yīng)該吃什么樣的堅(jiān)果1，孕婦所吃的堅(jiān)果都包括什么核桃花生開(kāi)心果大杏仁等2，孕婦宜吃的堅(jiān)果種類1、孕婦宜吃的堅(jiān)果：核桃、瓜籽、榛子、杏仁、芝麻、腰果、花生、板栗。2、核桃補(bǔ)腦，是孕婦吃堅(jiān)果中的首選，核桃的營(yíng)養(yǎng)成分非常多，其中所含的DHA對(duì)寶寶的大腦發(fā)育起到很好的作用。3、吃瓜籽首選就是葵花籽和南瓜子以及西瓜子，吃...