每天五公里，一直自律，不吃宵夜，不吃油膩，不喝奶茶，不吃大餐，怎么減肥才能瘦臉。瘦臉方法還是有很多的，比如平時(shí)保持豐富的面部表情，多進(jìn)行面部運(yùn)動(dòng)和按摩，做為整形醫(yī)生只說一下怎么采取醫(yī)美的方法達(dá)到目的，要看你臉部和腿部的情況，首先，如果是脂肪比較多，那就可以采取吸脂的方式達(dá)到瘦臉和瘦腿的效果；其次，如果是肌肉的問題，可以打瘦臉針和瘦腿針來打到瘦臉和瘦腿的效果。1、怎么減肥才能瘦臉？每天五公里，一直自律，不吃宵夜，不吃油膩，不喝奶茶，不吃大餐，怎么減肥才能瘦臉？減肥減的是全身的脂肪，沒有單獨(dú)減一個(gè)地方的。只有...