區分靈芝孢子粉是否有沒有破壁。靈芝孢子粉實際上要看的東西很多，原產地，生產方式，加工方式，最重要的是看加工工藝是否破壁，靈芝孢子粉因為有比較厚的細胞壁，人體消化酶沒辦法消化，所以利用率很低，破壁之后，利用率要高出50倍以上，食用靈芝孢子粉必須選擇破壁的，因為只有這樣人體才能更好的吸收其有效成分。1、靈芝孢子粉破壁好不好？怎么看？食用靈芝孢子粉必須選擇破壁的，因為只有這樣人體才能更好的吸收其有效成分。就好像堅果和糧食一樣，不把外殼破開，連皮都吃下去肯定吸收不好，只不過靈芝孢子粉是食用菌罷了。區分靈芝孢子粉是...