由于桑葚入心經(jīng)，性寒涼，具有很好的清內(nèi)熱的作用，用其釀成的酒，即桑葚酒，心火旺盛的人若飲酒，不妨在每天晚上睡覺(jué)之前喝一小杯，有助于補(bǔ)心養(yǎng)血、促進(jìn)睡眠、去內(nèi)熱?！侗静菥V目》也記載蓮子心的“清心去熱”藥用價(jià)值，（2）多吃黃綠色蔬菜與時(shí)令水果胃火旺盛的人時(shí)常感覺(jué)口干舌燥，想不停喝水，食欲旺盛，容易餓，尤其偏愛(ài)冰涼的食物，這是胃部燥熱發(fā)出來(lái)的信號(hào)。1、人在夏日應(yīng)該怎么防止上火？夏天應(yīng)該怎么去火除濕？你好，“上火”是中醫(yī)對(duì)身體內(nèi)某種熱性癥狀的說(shuō)法，意為人體內(nèi)部陰陽(yáng)失衡，需要及時(shí)通過(guò)采取一些“降火”措施，恢復(fù)人體內(nèi)部...