褪黑素作為睡眠界的新寵，深受大家喜愛，但其實褪黑素的食用場景也是有限定的，某些情況下，是不適合補充褪黑素的。因為喝酒帶來的影響是沒有辦法預計的，褪黑素的作用就是能促進睡眠，雖然酒精也有這樣的作用，但兩種同時服用的話，可能會造成很大的化學反應，如果實在有失眠的困擾，可以在第二天或是不飲酒的時候補充褪黑素。1、請問喝完酒可以吃褪黑素嗎？褪黑素作為睡眠界的新寵，深受大家喜愛，但其實褪黑素的食用場景也是有限定的，某些情況下，是不適合補充褪黑素的。比如喝完酒可以吃褪黑素嗎？是不能的，因為喝酒帶來的影響是沒有辦法預計...