散打的技術(shù)體系，體能、技能、心理能力、知識能力。散打是斗智斗勇的綜合項目，所以練一個月你能不能打，首先是教練的課程安排，散打一般分為兩種技術(shù)，一種是完善自己技術(shù)體系的內(nèi)容，包括力量，速度，靈敏，各種動作技巧，另外一種是圍繞著對手攻防一去練習(xí)的內(nèi)容。1、如何學(xué)習(xí)散打？大概需要花多少錢？散打個人練習(xí)，然后不斷的對打。所化的錢要看城市消費(fèi)，散打的技術(shù)體系，體能、技能、心理能力、知識能力。散打基本技術(shù)包括：一、實(shí)戰(zhàn)姿勢和警戒姿勢二、基本手法：拍、擋、截、抄、格、拿三、基本拳法：直拳、貫拳、抄拳、劈拳、鞭拳四、基本...