第2，游泳是一項全身性的運動，所以長期參加這項運動有利于孩子骨骼肌肉的發育，并且游泳對于兒童的心血管系統和呼吸系統發育有很大的益處，由于水的壓力，以及在游泳過程中要有一定程度的憋氣訓練存在，這對于增加兒童肺活量有很大幫助。兒童由于骨骼肌肉處在發育階段，不太適合高強度的力量訓練，所以兒童期一個很好的健身運動那就是游泳，經常參加游泳這項運動對于兒童的健康成長的確有很大幫助。1、兒童游泳有哪些好處？兒童幾歲開始學游泳最好？兒童由于骨骼肌肉處在發育階段，不太適合高強度的力量訓練，所以兒童期一個很好的健身運動那就是...