良好的生活起居習慣是怎么樣的2，怎么才能更好的安排自己的起居生活3，日常飲食起居應注意哪些4，日常起居都有什么禁忌5，正常的生活作息怎樣6，人正常的作息時間是什么時候1，良好的生活起居習慣是怎么樣的那就是每天早上7點多就得起床..準備去上課..~中午12點吃飯..中午可以休息1個小時..下午接著上課..差不多5點多就可以吃晚飯了..晚上7點左右開始上晚自習~早起再睡啊2，怎么才能更好的安排自己的起居生活起居生活安排時間安排起床6:30晨練6:30~7:00早飯7:00~7:20早讀7:20~7:50上...