血熱吃什么水果好千萬不能吃菠蘿，我也有血熱，吃了菠蘿就等于雪上加霜，容易上火，讓自己的血熱更嚴重，建議吃西瓜和梨子，梨子是涼血之物，很有效果2，血熱吃什么食物好蓮藕有清熱涼血的作用，涼拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。多吃新鮮的蔬菜和水果。不要吃牛羊肉及火鍋。忌煙忌酒，辛辣刺激性的食物及濃茶，碳酸飲料和調料。3，吃什么降血熱多吃西紅柿、黃瓜、水果，千萬不要吃荔枝、杏、李子等。平時要注意多喝開水。具有潤腸通便涼血的涼性蔬菜和水果類食品,如香蕉、梨子、柿餅、...