在整個孕期均可以吃燕窩，在孕早期吃燕窩能夠緩解早孕反應(yīng)，在孕中晚期吃燕窩則能夠為胎兒生長發(fā)育補充營養(yǎng)。燕窩的話，隔天吃就行了，就是吃一天停一天，然后，固定一個時間吃，可以每天起床了吃，也可以每天睡前吃，看你自己的時間安排，基于燕窩的良好滋補作用，準媽媽在備孕期便可以吃燕窩來調(diào)整身體。1、燕窩多少錢？官燕越白越好？孕婦怎么吃燕窩？燕窩的主要成分是蛋白質(zhì)，并且擁有1種人體必須的賴氨酸，3種條件性必需氨基酸，以及多種微量元素，營養(yǎng)成分豐富，具有滋陰、潤燥、美容與補中益氣的功效，是一種醫(yī)食兩種的高檔滋補品。1、燕...