如何增加骨密度？那么如何增加骨密度？如何增加骨密度？怎么做增強骨密度？骨密度低，增骨密度吃什么？吃什么可以增加骨密度？骨密度吃什么骨密度(BMD)是骨折風險最有效的預測指標，骨折風險與骨密度，-0/T值是考試中常用的-。當1>T>2.5時，說明骨量低，骨丟失；t的時候，吃什么食物好調節骨密度。1、骨密度偏低的時候要吃些什么?如果發現自己的骨密度低，一定要及時解決，大家可以通過食療來改善。但是，骨密度低吃什么好？1.牛奶:牛奶是一種非常受歡迎的天然飲料。牛奶不僅含鈣豐富，而且容易吸收，是人們很好...