哪種水果補(bǔ)脾養(yǎng)胃紅棗補(bǔ)脾又生津，調(diào)和諸藥潤(rùn)肺心柿餅清熱又健脾~~朋友，祝您健康！各種水果的功效鳳梨：健胃整腸、幫助蛋白質(zhì)吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力，抹鹽吃更好。荔枝：益氣補(bǔ)血、促進(jìn)血液循環(huán)，但體質(zhì)躁熱者不宜多吃。櫻桃：鐵質(zhì)含量豐富，能養(yǎng)顏美膚。草莓：清熱涼血，可以美膚養(yǎng)顏和潤(rùn)澤頭發(fā)。芒果：益胃止嘔、維生素A含量高，有益養(yǎng)生。香蕉：潤(rùn)腸通脈、含有大量鉀可防止心血管硬化。柿子：止咳降壓、舒緩呼吸道疾病。枇杷：潤(rùn)肺止咳、調(diào)節(jié)呼吸道的不適。木瓜：去濕舒筋、美白肌膚。葡萄：補(bǔ)血益氣、抗氧化、增進(jìn)免疫...