眼睛老花怎么辦2，老花眼怎么治啊3，老花眼怎么治療4，如何治療老花眼1，眼睛老花怎么辦多是一些芝麻、藍(lán)莓等明目的東西，補(bǔ)充睡眠。最好是能去檢查一下。2，老花眼怎么治啊延緩身體的衰老有助于延緩老花眼的發(fā)展。目前認(rèn)為抗衰老的基本方法有飲食保健、運(yùn)動(dòng)保健等。在飲食方面，應(yīng)多食含豐富蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，如花粉、蜂王漿、桂圓、大棗、黑芝麻、木耳、何首烏、蓮子、核桃、香菇等，少食動(dòng)物脂肪及膽固醇含量過(guò)高的食品。適度運(yùn)動(dòng)對(duì)延緩衰老也有一定的功效，通過(guò)眼睛局部運(yùn)動(dòng)改善眼睛疲勞狀態(tài)，如做眼保健操、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球和...