合適的制作步驟:1,白果，又名銀杏,2.食用時(shí)去除堅(jiān)果中的綠色胚芽，避免接觸堅(jiān)果,白果不要生吃,白果徹底沖洗并用熱水焯一下,擴(kuò)展信息的禁忌白果1,白果常見吃法:椒鹽白果做法:取一盤帶殼的菜白果，用椒鹽和白果在鍋中炒至熟，然后去殼即可食用,香腸斜切面白果1的功效和作用。1、白果的功效與作用及食用方法白果，又名銀杏。銀杏種仁中除淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪和糖類外，還含有維生素C、核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、銀杏酸、白果酚、戊聚糖、甾醇等微量元素。，營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)肺氣、咳喘、帶下有益。2、白果的功效與作用及食用...