紅豆熱量是309大卡\100g,2、紅豆粥,紅豆熱量309大卡每100g,將紅豆放入鍋中，加入適量的水，煮至紅豆熟,2.但是，紅豆湯是紅豆水的重量，水本身沒有熱量，但是它占了重量，所以一碗100g的紅豆湯本身沒有多少-,紅豆湯是由紅豆和白糖熬制而成的一種湯,紅豆湯。1、無糖紅豆湯熱量是多少58千卡/100克。無糖紅豆湯里的主要成分是紅豆和清水，其中清水占主要部分。紅豆湯的主要營養成分包括纖維素、蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等。，而且基本不含脂肪。.58千卡/100克。無糖紅豆湯里的主要成分是紅豆和...