準(zhǔn)備好待用的西紅柿和菜花；2、菜花需要用手掰成小花；3、最好用清水沖洗幾次；4.番茄要在成熟度高的時(shí)候切紅色；5、花菜用開水焯一下，番茄切大塊去皮；6.將去皮的西紅柿切成小塊待用；7.花菜煮至八九分熟，水撈出備用；8.往鍋里加油，加熱,番茄汁菜花的步驟如下:1,燒肉炒花菜方法:第一步:先將燒肉切成厚薄均勻的片，然后放入鍋中炒至出油，再加入適量的鹽和生抽炒勻，放在鍋上待用,花菜的制作方法有很多種，其中一種就是番茄醬花菜,做法1:辣白菜炒五花肉,做法二:芹菜炒五花肉。1、五花肉可以做哪些炒菜做法1:辣白菜炒五...