耳鳴如何緩解2，耳鳴有什么辦法緩解嗎3，耳鳴怎么辦1，耳鳴如何緩解有一些耳鳴并非長期，而是短暫的耳鳴，一般都是生理性的或者一過性的，這種時候你不必感到緊張，對耳部進行適當的按摩，就會恢復的。其次有一些耳鳴是因為患者長期處于焦慮，緊張或者疲勞的情緒下引起的，這種時候你需要給自己放個假，休息休息，保證充足的睡眠以后多半就能消除耳鳴。還有一些耳鳴是因為其他的一些耳部疾病或者心血管疾病等引起的，很多全身性的疾病都是會引起耳鳴的，列如糖尿病，高血壓，因此，我們在治療這些耳鳴之前，需要先對這些疾病進行治療，那些疾...