泡腳的最佳水溫在45℃以下,水煮的時間生姜每次不能少于10分鐘，泡腳15分鐘以上效果最好,1，生姜有溫中散寒的作用，生姜開水沖泡后，這種作用可以充分發揮,用生姜水泡足溫經散寒，活血散寒,1、生姜水泡泡腳的方法是將新鮮的生姜切成薄片，然后在鍋中加入適量的水。1、生姜水泡腳怎么煮生姜水泡腳如何煮1、生姜水泡泡腳的方法是將新鮮的生姜切成薄片，然后在鍋中加入適量的水。水燒開后，10分鐘左右即可，燒開時間不易過長，以免降低藥效。用生姜水泡足溫經散寒，活血散寒。2.每次泡腳15分鐘至半小時左右為宜。泡腳后可以適當按摩...