對于部分性便秘的患者，如果便秘只是暫時的、短暫的，想快速通便，最有效、最快的口服藥物一般是刺激性瀉藥，也就是臨床上的大黃番瀉葉等藥物,你也可以試試同仁堂馬人潤腸丸，它便宜又方便,水果，比如香蕉，有潤腸的作用通便，可以促進腸胃蠕動，治療便秘,還可以緩解秘密大便的痛苦，多吃含纖維素的蔬菜水果，最好每天吃兩次番薯(紅薯),如果能吃到浮糞，最好證明你夠吃素。1、吃什么可以通便飯后兩小時喝一杯酸奶，對補充腸道益生菌，恢復腸道生態平衡大有裨益。還可以緩解秘密大便的痛苦，多吃含纖維素的蔬菜水果，最好每天吃兩次番薯(紅薯...