根據食物的性質，哈密瓜應該是涼的，但是哈密瓜含有果糖，果糖也是糖的一部分，有些會對減肥不利,a哈密瓜，熱度如何,4.適合食用減肥特別是在夏天減肥，食用哈密瓜不僅可以解暑，還可以補充減肥期間身體所需的營養,哈密瓜熱量低,哈密瓜吃起來很甜，那么哈密瓜熱量高嗎,如果要減肥，適合吃哈密瓜。1、減肥哈密瓜可以嗎根據食物的性質，哈密瓜應該是涼的，但是哈密瓜含有果糖，果糖也是糖的一部分，有些會對減肥不利。不要只吃水果，果糖過多也會引起飲食性糖尿病。減肥，少吃肉，尤其是豬肉和雞肉，但是又忍不住要吃。多吃魚蝦。早餐可以喝一...