懷孕前三個月胎兒發育緩慢，不要太講究營養補充,孕期有哪些需求營養有必要在懷孕前就開始服用葉酸，以降低胎兒神經管缺陷的發生率,孕期孕期科學補充營養最重要的是通過飲食來補充，有利于孕婦在攝入大量熱量后補充蛋白質、碳水化合物、脂肪等,早孕是指懷孕的前3個月,孕期也必須補充脂肪孕期。1、孕期的營養有哪些?孕期有哪些需求營養有必要在懷孕前就開始服用葉酸，以降低胎兒神經管缺陷的發生率。一般的建議是孕前3個月到孕后3個月口服葉酸，每天小劑量補充400微克葉酸。最好同時服用多種維生素，這樣效果會更好。早孕:積極應對早孕。...