當然高血壓的患者需要積極調節生活方式，低鹽低脂飲食，減少鈉鹽的攝入,一般來說，建議選擇長效降壓藥，這樣可以避免血壓的波動,要選擇藥物，保持血壓穩定,高血壓平時要多吃富含鈣的食物，如牛奶、海帶、蝦皮、香菇、大豆等,高血壓的人需要注意飲食:1,高血壓是臨床常見疾病之一。1、高血壓可以吃點什么?高血壓是臨床常見疾病之一。患者在日常生活中可以選擇低鈉、低脂肪、富含鉀的食物。低鈉可以理解為限制鹽的攝入；肉類可以是雞胸肉等脂肪含量低的；羽衣甘藍、莧菜、松茸等蔬菜含鉀量較高，高血壓患者可以食用。平時可以多吃富含維生素的...