可以直接吃，牛油Fruit果核看起來很硬，但實際上核仁上覆蓋著一層薄薄的棕色皮，用小刀就可以很容易地去掉,1.直接吃:牛油Fruit果核看起來很硬，但實際上核仁上覆蓋著一層薄薄的褐色的皮，用小刀就可以很容易地去掉,純果核水極其苦,2.-0果核水在攪拌機里加入一杯水，然后加入牛油果核一起攪拌。1、牛油果的核有什么用處可以直接吃，牛油Fruit果核看起來很硬，但實際上核仁上覆蓋著一層薄薄的棕色皮，用小刀就可以很容易地去掉。里面的核仁可以直接吃，生吃會有苦味。煮熟后即可食用，口感清香，奶味濃郁。1.直接吃:牛油...