黃瓜和紅蘿卜能混合在一起吃嗎2，黃瓜和胡蘿卜能一起吃嗎3，素炒黃瓜胡蘿卜的做法步驟圖怎么做好吃4，黃瓜能不能跟胡蘿卜一起吃1，黃瓜和紅蘿卜能混合在一起吃嗎就我所知，黃瓜和西紅柿最好不要同時食用。因為黃瓜里含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本就達不到補充營養的效果。另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，最好...