早泄可以自己調理好該怎樣調理2，早泄怎么調養1，早泄可以自己調理好該怎樣調理可以依托心理作用調理可以啊，公道的鍛煉方法和補充腎氣就行，，完全可以找中醫解決，我之前也有1些難言之隱，朋友介紹偉根療法，沒多長時間就行了！2，早泄怎么調養早泄的患者除了藥物治療以外，在生活上也需要多注意。1、首先要調整生活方式，多吃清淡飲食，避免辛辣刺激性食物。2、心理上的調節，要避免緊張、焦慮的情緒。3、進行適當運動，如提肛運動，可以增加盆底肌肉力量，以避免早泄的發生。4、在性生活中要多與性伴侶進行交流，兩人一起探索性生活...