此外，吃巧克力還能有效抗衰老，黑巧克力的抗氧化作用有助于降低人體低密度脂蛋白水平，降低中風的概率,其實巧克力有很多作用，巧克力也有鎮痛作用，尤其是對女生,100克黑巧克力可以提供17毫克左右的鐵,但是吃少量的巧克力有助于減肥,但是巧克力的熱量比較高，要適當控制巧克力的量。1、吃巧克力的好處巧克力可以緩解心情。把巧克力放進嘴里，閉上眼睛，細細品味。心煩的事真的可以拋在腦后。其實巧克力有一種因素可以緩解情緒。所以巧克力成了我生活中不可或缺的東西。其實巧克力有很多作用，巧克力也有鎮痛作用，尤其是對女生。非常聰明...

吃巧克力對身體有什么好處巧克力——特別是深色的巧克力，已被證實含有大量的抗氧化物，這可能顛覆你過去的傳統觀念——多吃糖果，不利健康。事實上，每天吃1顆巧克力，是對你有好處的，甚至可以因而遠離醫生呢！醫師指出，在一項新的研究中發現，巧克力中所含的一種抗氧化物catechins的量，大約是紅茶的4倍；有些研究也說過，有飲茶習慣的人，比較不容易罹患心血管疾病或是癌癥。雖然這樣的說法，還沒得到結論，但是根據先進國家的研究，如果茶中的這一種抗氧化物真的具有保護健康的功效，那么這種對于健康的好處，同樣的也可以延伸...