2、按摩、艾灸:患者可適當(dāng)做頭部、面部、足部的保健按摩，幫助疏通經(jīng)絡(luò)、活化血管，或艾灸足三里穴、氣海穴、關(guān)元穴，有利于恢復(fù)氣血；3.飲食調(diào)理:患者可食用健脾補(bǔ)腎的食物氣血，如牛羊肉、枸杞、烏骨雞、黑芝麻、核桃、桂圓等,氣血虛從中醫(yī)的角度來說，是指有不同程度的氣虛、血虛，可引起臟腑功能的下降,氣血雙補(bǔ)。1、氣血不足如何調(diào)理氣血虛從中醫(yī)的角度來說，是指有不同程度的氣虛、血虛，可引起臟腑功能的下降。中醫(yī)治療以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主，常見于以下幾種情況:1，中醫(yī)治療:四君子湯為補(bǔ)氣之藥，四物湯為補(bǔ)血之藥。氣血雙補(bǔ)，2、按摩...