白菜含有大量的水分，可以在吃蔬菜的同時給人體補充水分,另外，白菜也有抗癌作用,4、吃白菜唐潤昌瀉藥,3、吃白菜湯可以防癌,2.吃白菜湯美容護膚,白菜含有豐富的維生素C和維生素e，多吃白菜可以起到很好的護膚美容作用,吃白菜湯可以補鈣,白菜含有豐富的維生素C和e，多吃白菜可以有很好的護膚美容后果。1、喝白菜湯有什么好處1。吃白菜湯可以補鈣。大白菜含有豐富的鈣，每克含鈣量為毫克。一杯煮好的大白菜果汁幾乎可以供給一杯牛奶那么多的鈣。有些人不喜歡喝牛奶。他們吃足夠的大號白菜，就能獲得大量的鈣。2.吃白菜湯美容護膚。...