走路能減肥嗎能2，走路能減肥嗎能，這是最安全又省錢的辦法，要快步走噢！是走了時間長也能減的啊可以，不過數(shù)快走的效果最好。3，每天走路能減肥嗎不一定。這要看你每天走多少路，走路的速度是怎么樣的。關鍵還要看你每天的飲食情況。減肥要有效果必須做到兩個方面：一是有氧運動；一是適當節(jié)食。二者缺一不可。減肥效果如何，一是要看你有氧運動的消耗有多少；二是你每天的吸收有多少。消耗的多，吸收的少，就會瘦，這是基本的道理。先說吸收，吸收就是從你每天的進餐、零食、飲料等中吸收，一般來說，吃的越多，吸收的就越多，因此，想要減...