調節體內平衡英語2，regulating是什么意思1，調節體內平衡英語調節體內平衡Regulatinginternalbalance1.核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源，有刺激雌性激素合成的功能。炒菜時使用葵花籽油最佳，因為葵花籽油中也富含亞麻酸。2.可以服用植物性雌激素-大豆異黃酮，大豆異黃酮具有多重的健康益處，包括改善更年期癥狀、改善更年期骨質疏松、降低乳癌及子宮癌罹患率、降低心血管疾病以及抗氧化等功能。可以有效改善更年期熱潮紅，但服用合成的就會有很多的副作用。根據2002年10月發表在骨科相關醫學...