5.荷葉茶性寒，建議用決明子和烏龍茶做成絕烏湯飲茶,1，荷葉茶可以減肥,荷葉茶每天可以喝3-4次，每次15g左右，有便秘跡象的人可以適當(dāng)增加次數(shù)，因?yàn)楹扇~茶也有治療便秘的作用，最好空腹喝荷葉茶,4.用溫水沖泡，直接用開水荷葉茶葉會(huì)破壞茶葉中的一些營(yíng)養(yǎng)成分荷葉茶葉，而且不會(huì)減肥，所以用溫水泡茶是有效的。1、荷葉怎么喝減肥荷葉茶怎么喝減肥1，荷葉茶可以減肥。主要飲用方法是，不需要煎荷葉茶，只需將適量的荷葉茶放入保溫杯中，倒入開水沖泡5-10分鐘即可。2.可以使茶葉濃度適宜，不會(huì)破壞荷葉tea中的瘦身物質(zhì)。晚上...