這些食物含有大量的維生素和花青素，可以加快身體的新陳代謝，使卵巢功能良性運(yùn)行，有利于卵泡的發(fā)育,2.備孕要多注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),2.葡萄:葡萄含有豐富的維生素和鐵元素，能促進(jìn)女性的造血功能，使卵巢得到充足的血液滋養(yǎng)和營養(yǎng)，從而改善卵巢的狀態(tài),2.多吃含葉酸的食物可以降低卵巢癌的發(fā)病率女性,備孕期間，建議女性多吃新鮮蔬菜水果。1、女性備孕吃什么食物補(bǔ)卵子備孕吃什么食物對(duì)卵子好1。備孕期間，建議女性多吃新鮮蔬菜水果。這些食物含有大量的維生素和花青素，可以加快身體的新陳代謝，使卵巢功能良性運(yùn)行，有利于卵泡的發(fā)育。可...