吃什么降血糖2，吃什么降血糖1，吃什么降血糖適宜食用那些含糖低、含膳食纖維多、水分多，供熱能低的蔬菜和水果。如蘋果、梨子、橘子和同時提醒含糖量高的如葡萄、甘蔗、香蕉等水果和土豆、山藥、芋頭、藕等含淀粉多的蔬菜應少食或不食。目前已有許多案例證實三萜王樟芝降血脂、降血壓和降血糖效果十分顯著。2，吃什么降血糖甜瓜：味甘，性寒。歸心、胃經。具有清暑熱、解煩渴、利尿之功效，適用于暑熱津傷及上消型糖尿病。水果中的糖類主要有：葡萄糖、蔗糖或果糖，不同的水果糖分含量不一。在此尤其要推薦一款不錯的cha療方式，就是以喝...