素炒有機菜花怎么做好吃2，有機菜花能與蔥頭素炒嗎怎么做好吃1，素炒有機菜花怎么做好吃食材主料有機菜花250g輔料橄欖油適量生抽適量蔥適量番茄醬適量步驟1.有機菜花洗凈掰開2.熱鍋涼油放入蔥花3.放入洗凈的有機菜花4.加適量的生抽5.煸炒一會兒，出鍋。6.最后用番茄醬點綴，好看又好吃。2，有機菜花能與蔥頭素炒嗎怎么做好吃主料菜花250g輔料油適量鹽適量干蝦米適量西蘭花適量步驟1.散菜花和西蘭花洗凈掰成小朵2.用開水焯一下3.干蝦米用開水泡一下4.熱鍋放入適量的油放入蝦米5.放入菜花翻炒6.放入適量的鹽7...