怎么減全身啊說實話，正常的減肥最有效的辦法就是運動，可那是要長期+堅持的，就短短的半個月，要瘦一圈基本不大可能~~2，如何全身減肥?快速減肥=每天吃酸菜和青菜與稀飯，油不能放得太多，最好不用放油。游泳時最好的全身減肥方法，而且對于塑造美好線條非常有效。游泳不僅鍛煉身體、排汗、減肥，還能幫助強健內(nèi)臟，例如肺活量、心率等！貌似刷油可以減肥、3，怎么瘦全身你可以試試白魔芋、白魔芋中的主要成份葡甘露糖富含食物纖維，多種氨基酸和微量元素，同時強化了蛋白質(zhì)、碳水化物、維生素和礦物質(zhì)，是理想的主食替代品。能抑制食欲...