瀾記的雞蛋仔熱量高嗎倩狐雞蛋仔的熱量說高不高但說低也不低。減肥的話盡量少吃吧。2，一個雞蛋的熱量營養成分含量(每100克)熱量144.00大卡碳水化合物2.80克脂肪8.80克蛋白質13.30克纖維素0.00克3，雞蛋餅的熱量高不高平均100克的雞蛋仔的熱量達到226大卡的熱量100克米飯大概116大卡的熱量226/116=195也就是說100克的雞蛋仔相當于195克左右的米飯的熱量1大卡=4.184千焦兒(kJ)4，冰淇淋雞蛋仔的熱量雞蛋仔的熱量和減肥功效熱量：226大卡（100克）原料小麥面粉（特...