什么水果是補血的李子、桃、杏2，能補血的水果有哪些呢火龍果獼猴桃人參果等3，什么水果有補血作用櫻桃，大棗，桂圓，荔枝。榴蓮，蓮子，花生，紅小豆~補血的食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血，這是錯誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質、胡蘿卜素及其它養(yǎng)分，還有消化吸收的優(yōu)點，而許多食物鐵質含量很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉....等,只能起到緩解作用目前補血產(chǎn)品效果最好的就是芝元雪康組合，雪康組合，由雪康軟膠囊和β-胡蘿卜素軟膠囊組合而成。雪康軟膠囊中的血鐵...