陽虛吃什么補(bǔ)NO復(fù)制核桃、板栗，枸杞，羊肉，韭菜，桂圓，還有大蒜，黃鱔，中藥六味地黃丸效果很好，或找中醫(yī)開膏藥調(diào)理調(diào)理，調(diào)理中藥比西藥要好多了。2，陽虛體質(zhì)的人吃啥可以調(diào)理牛鞭建議你多曬曬太陽吧。麻雀肉，羊肉，蝦，動(dòng)物腎，韭菜3，陽虛型的人適合吃什么食物調(diào)養(yǎng)陽虛表現(xiàn)為面色蒼白，怕冷，腰膝酸冷，大便溏薄，小便清長，手足不溫，喜暖怕冷，進(jìn)食生冷易腹脹冷痛，舌胖苔淡，脈沉細(xì)。調(diào)養(yǎng)食物：牛羊肉，雞肉，狗肉，鹿肉，黃鱔，蝦等。溫陽中藥可選鹿茸，蟲草，肉蓯蓉，杜仲，補(bǔ)骨脂，菟絲子等。水果選桂圓，荔枝，櫻桃，桃，葡...