怎樣緩解經期腰痛平時增加鍛煉，經期注意保暖，增加鐵的吸收等2，月經腰疼怎么緩解外用安琪，痛經貼貼在腰部是治療腰疼酸痛的超管用驅寒的腰部受寒導致，你可以貼在腰部安琪，痛經貼驅寒，治療酸痛的3，月經腰痛怎么緩解現在的癥狀考慮和盆腔炎癥有關系,可以及時到醫院檢查確診，服用敏感消炎藥治療，比如氧氟沙星等藥物同，同時服用婦科千金片等藥物治療,還可以用多功能超短波和中藥灌腸治療,平時注意衛生，加強營養，不吃辛辣刺激食物，避免經期性生活。4，怎么緩解經期的腰痛問題1.放輕松！多休息，注意保暖是關鍵。經期中或之前注意...