吃桑椹對人體有哪些好處經(jīng)常吃櫻桃能提高人體免疫力，還具有延緩衰老，清肝明目，駐容養(yǎng)顏之功效；反正它的功效很多，是食補的佳品。不過再好的東西也要有一個度，不能過量食用，不然就適得其反了。還要注意的就是兒童不宜多吃。因為桑葚內(nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會影響人體對鈣鐵鋅等物質(zhì)的吸收。2，桑葚有什么作用桑椹，味甘、性寒，具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑發(fā)、聰耳明目、延緩衰老、安神養(yǎng)心、潤腸通便、健步履、息虛風(fēng)、清虛火、利關(guān)節(jié)、去風(fēng)濕、解酒等功效。醫(yī)藥上常用于醫(yī)治療糖尿病、肝腎陰虛陽...