小孩怎么瘦腿要瘦腿當然是靠消耗脂肪來完成，外力只能扭曲肌肉和皮膚，不可能有用。,跑步是最好的瘦腿方法。要長跑。2，小孩子怎樣才能瘦小腿多運動，少吃太多油膩的東西您好，小孩多大呢？建議18歲以后可以到整形醫院注射瘦腿針，3，兒童如何快速瘦腿建議你采用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合,指導意見：飲食方面嚴格遵守和養成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習慣,少...