關于孕婦可以吃黑胡椒嗎的問題你好。這是不要吃為好的，建議要均衡的營養，鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補,有胃口就盡量食補.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.2，孕婦可以吃黑胡椒牛排嗎但不宜多吃，孕婦可適當補充奶類，孕婦當盡可能的選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質的攝入量、蛋類，進食適量的液體、豆類平日應該多注意營養；最好多食用富含蛋白質的食物可以吃辛辣東西，還是少吃為妙。還是注意一下。孕期所有肉類都可以吃，但是一定要煮熟，不要吃生的或半生不熟的，容易有寄生蟲，牛排...