喝水能減肥么喝水有助于減肥，但是，僅僅依靠飲水減肥是不可能的。減肥需要采取綜合措施。不能，還會多長幾斤肉，最好是多運動。2，喝水可以減肥嗎答：吃飯前，先喝杯水或一碗湯，可減少飯量，對控制體重有明顯的幫助，從而防止發胖。美國科學家羅伯遜博士實驗表明，每日飲水8至12杯，便能每周減肥0.5公斤。而飲冷水最好，因冷水易為組織吸收，可消耗熱量，餐前飲水，便有飽滿感，可減低食欲。冷水還能使血管收縮，減慢脂肪吸收。3，喝水有助于新陳代謝減肥嗎有一定作用，但如果靠這個達不到減肥效果的。多喝水只能是促進體內代謝廢物排...