蠔油西蘭花主料西蘭花調料蒜末、臘肉片、蠔油、料酒、醬油、白糖、廚具、炒鍋1西蘭花切成小花，用淡鹽水浸泡10分鐘左右，洗凈瀝干2鍋開水燒開，放入,加西蘭花翻炒幾下,這些物質容易煮，煮5-6分鐘西蘭花就夠了,親親，水煮西蘭花煮5-6分鐘,親愛的，煮西蘭花煮5-6分鐘,西蘭花在水里煮幾分鐘。1、西蘭花怎么做蠔油西蘭花主料西蘭花調料蒜末、臘肉片、蠔油、料酒、醬油、白糖、廚具、炒鍋1西蘭花切成小花，用淡鹽水浸泡10分鐘左右，洗凈瀝干2鍋開水燒開，放入。當水再次沸騰時，可以取出冷水瀝干。將2湯匙蠔油、2湯匙料酒、1湯...