本文目錄一覽1，女性補(bǔ)血補(bǔ)氣怎么補(bǔ)2，女人該怎么補(bǔ)氣血3，如何補(bǔ)氣血女性怎么補(bǔ)氣血有效1，女性補(bǔ)血補(bǔ)氣怎么補(bǔ)病情分析：女性月經(jīng)期間失血會(huì)引起鐵質(zhì)大量流失，導(dǎo)致貧血頭暈乏力、體質(zhì)虛弱，臉色蒼白或萎黃，心悸氣短，手腳冰冷等血?dú)獠蛔愕陌Y狀，補(bǔ)血應(yīng)當(dāng)首先補(bǔ)充鐵質(zhì)，多吃補(bǔ)鐵的食物，豬肝、瘦肉、木耳、羊肉、紅棗、黑木耳、豆腐等，補(bǔ)氣可以吃黃芪、黨參、枸杞等。指導(dǎo)意見(jiàn)：貧血?dú)庋蛔愕呐允逞a(bǔ)效果不明顯，單一補(bǔ)鐵或補(bǔ)血比較緩慢，建議選擇一些中西結(jié)合補(bǔ)血效果比較好的補(bǔ)血鐵劑，如鐵之緣片，含有阿膠和乳酸亞鐵可以補(bǔ)鐵補(bǔ)血?dú)猓瑢?duì)...